什么时间喝茶最养生？什么时间不适合喝茶？【什么时间喝茶最养生什么时间不适合喝茶】这个问题，喝茶最好的时间应该在午后2点-4点 。是一天之中最佳的喝茶时间 。也养生 。早上和晚上最好不要喝茶 。晚上喝茶难于入睡，早上喝茶对胃部好，伤胃 。

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