藏红花可以泡水喝，但是偏向于治疗，不适合养生 。
先来简单了解下藏红花藏红花，名贵中药材，药用部分只有花柱一点点，所以价格昂贵 。
藏红花性平味甘，入心经、肝经，具有活血化瘀，散郁开结，止痛镇静等功效 。

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藏红花泡水的功效和适应人群：功效作用--
1.降低血压：藏红花可以促进血液循环，保护心脏，降低血压，预防心肌梗死 。
2.养血调经：藏红花可以改善女性闭经、月经不调、痛经等问题 。
3.散瘀止痛：藏红花活血的功效对淤血非常有效，可以疏通淤血，快速止痛 。
适应人群--
1.高血压患者
2.月经不调女性
3.跌打肿痛者
【藏红花泡水的功效和适应人群】4.抑郁胸闷者

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