【什么时候吃雪糕最好?】在特定的时间段吃冰淇淋是不容易长胖的，下午15时至18时吃冰淇淋最佳，这时间段是一天中体温最高、最难发胖的时间段，可以适当吃些冰淇淋，冰淇淋中含有大量的奶油，糖以及色素和添加剂等多种成分，过多的食用冰淇淋会造成胃消化负担，以及产生胃胀气，呕吐，拉稀等多种症状 。
尤其是小孩和老人，一定要少吃，这两类人群的消化系统较差，过多的食用冰淇淋会造成肚子痛或拉肚子的不良反应，建议天热多喝水，少吃冰淇淋或雪糕类食物

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