灵芝鸽子怎么样煲汤我有以下建议
空气中的微小颗粒很容易负载病毒，到处传播 。一些常见呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着密切关系 。灵芝就是这个时候最好的食材，入五脏 补全身之气，有显着的镇咳祛痰及平喘作用，又可有效防止反复的感冒
材料； 灵芝 30g 、 乳鸽 420g 、 清水 适量、

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1.将所有食材准备好，鸽子要把血洗干净，灵芝最好煮之前用凉水洗好，泡10分钟 。

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2.先将灵芝单独放砂锅里煮20分钟，再加入鸽子炖 。

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3.关火前可加入枸杞和少许的盐

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【灵芝鸽子怎么样煲汤】不喜欢灵芝苦味的可减少灵芝的数量

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