想要喝蜂蜜养颜 ， 得弄清喝蜂蜜的最佳时间（文末附带蜂蜜美容小偏方）：

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什么时候喝蜂蜜好？早晨一杯蜂蜜水 ， 清肠排毒 。
如果空腹喝蜂蜜水 ， 会让体内酸性增加 ， 损伤肠胃 。所以最好在喝蜂蜜水之前 ， 喝一杯温的淡盐水
2.午后一杯蜂蜜水 ， 补充能量 。
下午3、4点 ， 正在两餐之间 ， 身体也刚好容易产生疲劳 ， 来一杯蜂蜜水补充能量 ， 还能有助于减肥 。
3.睡前一杯蜂蜜水 ， 安眠养神 。
中医有句话：“朝朝盐水 ， 晚晚蜜汤” 。说的就是睡前喝杯蜂蜜水 ， 对身体的好处 。

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蜂蜜美容小偏方去除皱纹：苹果捣碎成泥 ， 加入牛奶和蜂蜜搅拌 ， 一周敷3次脸 。
【什么时候喝蜂蜜好】干燥性衰萎皮肤：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份 ， 混合均匀制成敷面膏 ， 敷于面上20分钟后 ， 用清水洗去

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