毛孔粗大的3大原因

首先说明一下，毛孔一旦形成不可逆！！！不可逆！！！不可逆！！！
但是，只要用对了方法，可以达到肉眼可见的毛孔缩小效果。
所以，接下来，你要听我说。

毛孔粗大的3大原因皮脂腺分泌旺盛
皮肤衰老肌肤弹性松弛
自身毛囊肥大
（1）皮脂腺分泌旺盛
一般油性肌肤会出现，易出油，出门5分钟，脸上油叽叽。

如果清洁不到位，分泌物就会堵塞毛孔，形成白头，时间再长一些，与空气接触氧化，进而形成黑头。

解决方法：抑制皮脂腺分泌。
这个说来好办，但实际做起来，并不简单的护肤品能解决的。
%20饮食低碳水
%20因为高碳水会让体内的血糖指数升高→增加%20IGF-1%20（胰岛素样生长因子-1）的形成→导致皮脂分泌旺盛。反之，则可以避免。

少吃牛奶制品
因许多奶酪、牛奶及相关乳制品也有较强的促胰岛素分泌作用，从而增加皮脂腺的分泌。想喝奶的话，酸奶可以代替。

定时清洁毛孔
减少毛孔内的油脂，以防堆积形成角栓，因此爱出油的宝宝一定要做好清洁，包括卸妆。如果有时间的话，用一些清洁面膜，但是注意不要有颗粒磨砂。最最重要的是不要用鼻贴撕拉拽，否则，毛孔越扯越大。
这里有一款二次清洁水——EMULSION水桥黑头水喷雾清洁水
是我平时的爱用物之一，每周2-3次，用化妆棉沾湿敷在黑头多的地方。
它的清洁原理：运用植酸的清洁性与银离子抗菌，达到清洁力，无酸性成份，所以非常温和~

使用控油产品
这里我推荐一款适合T区用的酸——比较温和的杏仁酸
【毛孔粗大的3大原因】而且这款酸的浓度，有6%、8%、18%
刚入手的小伙伴，可以从6%开始，逐渐适应之后再换浓度。

做到以上四点，就算不保证毛孔会缩小到什么程度，但肤质至少都会有改善（比如：粉刺、痘痘减少）。
但是，如果你天生就是大油皮，就要采取一些医疗方法咯~（这些去正规的美容科咨询就好，我就不做展开了~~）
（2）皮肤衰老肌肤弹性松弛
这种很好理解，就是岁数大了，肌肤胶原蛋白流失，毛孔周围没啥弹性了，所以就像扯开个口子，越来越大。

所以，如果上了年纪毛孔粗大，那多半要做的就是抗老。
之前我写过衰老的方法：抗氧化、抗糖化、抗光老化。
前两项可以通过护肤品以及饮食来解决，比如，成分中选择辅酶Q10、维生素C等抗氧化；肌肽、玻色因、硫辛酸、葡萄籽提取物等来抗糖化。
这里我使用的是黄金多肽精华液，里面含有金箔、肌肽、透明质酸等，抗老化精华的首选。

但是抗光老化必须一年四季都去做，紫外线可不是闹着玩的！！！
做好防晒是其他护肤的首要步骤，否则再怎么护肤修复都没有用。

（3）自身毛囊肥大
这种存在遗传因素，毛囊肥大的同时，也在撑大毛孔内部。
另外，之前若有严重痤疮可能导致毛囊翘的微小瘢痕形成，而在雄激素刺激下又可能发生毛囊翘阻塞，导致毛囊体积增大、毛孔增粗。

这种不多阐述，如同生活中常用的医疗美容医院所进行的激光脱毛项目。