
1、材料:龙虾500g , 花生100g , 洋葱100g , 油 , 孜然 , 大蒜 , 生姜 , 红辣椒 , 香葱 , 盐适量 。
2、做法:把小龙虾挑掉泥肠、拉掉脚 , 并挑去头部的脏东西 , 用牙刷来刷净 。把花生放进烤箱 。用200度烤五分钟左右 。准备一锅热水 , 倒进小龙虾 , 再次煮沸 。加入适量的料酒 , 煮好的龙虾沥干 。把生姜、大蒜切丝 , 起油锅倒入爆加一点小红椒 。加入洋葱丝翻炒一下 , 再加入龙虾 , 加入适量的盐 。再加入烤好的花生 , 最后加入孜然 , 翻动一下即可起锅了 。
【龙虾是怎么做的 龙虾的做法】3、功效:龙虾的肉质是非常松软的了 , 因此我们是很好消化的了 , 是可以帮助我们有效的调养身体的美味食物了哦 , 而且虾的镁元素含量也是高的了 , 可以帮助我们有效降低胆固醇 , 我们把龙虾和洋葱以及花生搭配在一起吃 , 不仅可以让味道更美味 , 而且还可以帮助我们保护自己的肠胃健康了 , 能够有效的促消化 , 不能错过 。
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