好吃的下饭菜菜谱大全 , 这八款菜谱分享给大家 , 试试你能吃几碗吧 。
好吃的下饭菜菜谱大全
酱焖牛肉小土豆

主料: 牛肉,土豆
辅料: 杭椒,大蒜,干葱,香菜
原料:牛肉500克 小土豆300克 大蒜3瓣 干葱2头 香菜根10根 花生50克
调料:盐1/2茶匙(3克)料酒1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油1茶匙(5ml)干淀粉2汤匙(30克)
做法:
1)将牛肉切成1.5cm大小的块 , 用盐 , 料酒 , 白糖 , 香油和干淀粉搅拌均匀后 , 腌制20分钟 。 花生洗净 , 用清水浸泡20分钟 。
2)小土豆洗净不削皮 , 对半切开(如是大土豆 , 切成3cm大小的块) 。 干葱切成片(如用洋葱也切片) 。 大蒜去皮拍一下 。 杭椒洗净去蒂后 , 切成5cm长的段 。
3)平底锅中倒入油 , 大火加热至7成热 , 放入土豆 , 继续用大火煎成金黄色后 , 翻过来煎另一面 。 煎好后 , 将土豆用铲子拨到一侧 , 用锅中的油将大蒜 , 干葱和香菜根煸香 。
4)倒入腌好的牛肉翻炒2分钟后 , 倒入另一个锅中 , 不再放油(如煎锅大 , 就不必换锅) 。 倒入开水 , 放入泡好的花生 , 盖上盖子大火加热至沸腾后 , 转中小火焖45分钟 。
5)出锅前 , 放入杭椒 , 翻拌均匀即可关火 , 不需再继续加热 , 菜的余温刚好可以加热杭椒 , 又能保持它的颜色不变
蘑菇五花肉烧萝卜

主料: 口蘑 猪肉 樱桃萝卜
辅料: 老姜大葱
原料:蘑菇片20克 五花肉300克 小萝卜300克 老姜5片 大葱7片
调料:料酒1茶匙(5ml)酱油1汤匙(15ml)蚝油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)白胡椒1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml)
做法:
1)蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净 。 浸泡蘑菇的水过滤掉杂质留用 。 五花肉切薄片 , 大葱切片 , 老姜切片 。 小萝卜洗净后 , 切成片 。
2)锅中倒入油 , 大火加热至7成热时 , 倒入五花肉改中火煸炒5分钟 , 待五花肉出油后 , 倒入小萝卜片 , 姜片和葱片 , 继续煸炒3分钟至水分出来 。
3)调入酱油 , 蚝油 , 盐 , 糖和白胡椒粉 , 倒入蘑菇片和少许浸泡蘑菇的汤(没过锅内食物一半位置即可) , 盖上锅盖用中火焖5分钟 , 打开盖子后 , 改成大火 , 将汤汁收到略干 , 调入香油即可出锅 。
麻辣花椒鸡

主料: 鸡肉 南瓜 莴笋 辣椒 花椒
辅料: 大葱姜豆豉辣
原料:三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
调料:豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
做法:
1)将鲜花椒洗净后 , 用清水浸泡30分钟后 , 再倒掉水 , 继倒入清水再浸泡30分钟 。
2)三黄鸡去内脏洗净后 , 切成小块 , 沥干水 。 南瓜去皮切成小块 。 青笋去皮写成小块 。 葱切段 。 姜切片 。
3)锅中倒入油 , 烧至7成热时 , 放入葱姜爆香 , 倒入鸡块用铲子不停翻炒 , 大概炒5分钟后 , 放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟 。
4)倒入豆豉辣酱 , 糖和盐 , 搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平) , 大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀 , 继续煮5分钟 , 待汤汁略收干即可 。
菜剁椒炒冬笋

原料:雪菜(雪里蕻)一袋200克 冬笋一个 大葱数片 剁椒2大勺 盐1茶匙(5克) 糖1茶匙(5克) 香油少许
做法:
1)冬笋洗净切成小丁 , 放入沸水中焯2分钟后 , 捞出沥干水份备用 。
2)大火加热炒锅中的油 , 待油6成热的时候调成中火 , 放入大葱片 , 爆香后倒入冬笋丁煸炒2分钟 , 再加入剁椒和雪菜 。
3)翻炒几下后 , 调入盐和糖 , 继续炒2分钟关火 , 撒少许香油即可 。
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