病人没有食欲, 日渐消瘦, 肌肉萎缩, 身体机能下降, 这是很多患者和家属遇到的老大难问题!我们都知道, 只有吃好了, 才能精神百倍的面对各种治疗, 才能牛逼轰轰的和小癌做斗争, 下面分享一些病友推荐的一些改善食欲的方子, 希望对大家有帮助 。
1、少吃多餐
胃口不好, 每次进食的量肯定不多, 如果照样按一日三餐进食, 能量摄入肯定不足, 所以需要增加进食次数, 每顿的量可以相对减少, 不至于让胃太难受, 然后增加用餐次数到六七次, 大概两三个小时一次, 如果生活不能自理, 需要喂食, 这就更要给足耐心了 。

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有时病人不舒服, 可能勺子放到嘴边五分钟都不张口, 喂一次下来站一小时, 换做护工, 少有这份心情和耐心, 所以还是少不了至亲的陪护 。
此外, 还可以设置闹铃提醒喂食时间, 以免过了时间点导致减少喂食次数 。 有些人说每次吃一两勺就吃不下了, 那也比不吃强, 多给些耐心, 一次几勺, 可以半小时喂食一次
2、高能量, 高蛋白饮食
有些友友说, 病人根本不愿意吃, 每天加餐也吃不到六七餐, 他们难受的时候是能少吃就少吃, 能不吃就不吃 。
这时候吃什么就很重要, 很多老人喜欢喝粥, 还是不沾油盐没有鱼、肉的白粥, 这个很不好, 营养价值非常低 。
正常成年人每天至少需要2000千卡以上能量, 而每碗粥大概只有100-150千卡, 这得喝多少碗白粥呢, 何况白粥淀粉含量高, 实际就是多糖, 光吃这个肯定不好 。

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还有一个是汤水, 也是传统观念里的重要食补, 实际上汤里的营养很少, 主要是脂肪, 还饱腹, 导致其他食物的摄入降低, 所以还是建议少喝, 可以加入汤料中的肉食, 用料理机打成匀浆, 味道还是不错的, 也比较容易消化 。
【病人胃口吃什么好 病人食欲不好怎么办】消化功能稍差的病人, 建议加餐都做成半流食, 甚至正餐也用, 比较容易消化, 加速胃的排空 。
多吃鸡鸭鱼肉等肉类还有鸡蛋 。 鸡蛋是补充蛋白质最好的食物 。 胃口差的时候可以减少蔬菜水果的量, 留些肠胃补充高能量食物 。
每天可以吃些坚果, 适当的点心, 面包, 饼干, 奶酪我认为也是可以的(面包、饼干也可以泡到水、汤、牛奶或酸奶里一起食用), 这些看起来似乎不太健康, 但他们热量很高, 在身体没有特殊不适, 又非常需要能量的时候, 不要太纠结, 能吃是福 。
3、全营养素的补充
大多数肿瘤病人都会随着治疗用药增加, 疾病进展, 进食减少造成营养不良, 所以每天喝些全营养素我认为是有必要的, 可做为加餐 。
如果饮食正常, 可以每天一杯, 如果正餐进食量少, 就应该增加肠内营养素的量, 如果完全吃不下饭, 营养补充剂可以全代餐, 比较常见的产品有安素, 全安素, 佳膳, 能全素, 加营素, 速愈素等 。
以用得比较多的全安素为例, 一次六勺约有200千卡能量, 一般冲兑200亳升的水, 如果要增加能量, 可以多加几勺增加浓度, 有些人会因浓度太高不耐受导致腹泻, 所以开始先试着慢慢加量 。
如果一次200亳升溶液病人饮用有困难, 也可以6勺不变但减少水的比例, 同样也是增加浓度, 然后分多次饮用达到增加能量的目的, 一般来说一次补充200-300千卡的能量是合适的, 有些人每次只冲三四勺, 那一次只有150千卡不到的能量, 就得多次补充 。
有人问喝牛奶可以么?牛奶, 酸奶也都可以, 奶制品是补钙的最佳选择 。 但营养成分含量肯定不如上面提到的肠内营养补充剂丰富, 大家可以分别看下它们的营养成分表就明了 。

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如果白蛋白低下, 需要更多的蛋白质补充, 可以买蛋白粉兑到全营养素里, 蛋白粉从口感来说植物蛋白味道要好些, 而乳清蛋白更容易吸收 。
价格来看植物蛋白含量高的便宜些, 蛋白组成配比同样可以看看成份表 。 (注:每人每天大致需要的能量=体重kg*35千卡, 医院开出的安素一罐400g, 大概是1700千卡能量, 如果用他全代餐, 一天一罐的量, 很多人补不够 。 )
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