随着年龄的增长,繁华大都市的脚步越来越快,压力越来越大,都是造成脸上长斑的原因,而这些难看的斑斑点点可谓是有斑一族心中的大石头,想要消除脸上的斑点,有些人可谓是寻找了各种祛斑方法,激光祛斑、产品祛斑,可谓是八仙过海了,但是却没有各显神通 。 今天,就来告诉大家怎么通过食疗来祛斑 。
绿豆菊花茶

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材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 。
做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用 。
功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用 。
绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,整份材料都像为爱美的女性量身定做!
【祛斑方法有哪些 饮食祛斑大法】芦荟红茶

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材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺 。
做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包,变温后加蜂蜜即可 。
功效:有助细胞活力,加速脂肪分解,延缓皮肤衰老现象 。
红茶具有解毒、利尿作用,帮助身体排出废物,与芦荟、菊花一同煮泡,更有美容功效喔!
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