文章插图
1、食材：瘦肉、茨实、土茯苓、薏米、蜜枣、红萝卜 。
【土茯苓怎么吃 土茯苓茨实薏米煲瘦肉怎么做】2、将药材洗干净 ， 瘦肉也洗干净 ， 并将胡萝卜洗净且切成小块 ， 装盘备用 。
3、将所有材料均倒进高压锅中 ， 煲45分钟左右 。
4、最后加入适量的盐、鸡精等调味料 ， 搅拌均匀即可 。

• 狗狗能吃哈密瓜吗
• 马桶堵塞如何处理
• 滚筒洗衣机如何不拆清洗
• 好动的猫叫什么名字比较好
• 养狗的基本方法
• 山羊绒毛衣怎么洗
• 养猫的好处
• 地砖有污渍怎么去除
• 星际边境什么宠物好
• 2016年国际失智症日是几月几号？