肉饼蛋蒸饭的做法大全一款超简单的营养餐做法

今天我给大家带来的是肉饼蛋蒸饭的做法介绍，想学这款营养早餐的朋友下面和我一起学习下吧。
肉饼蛋蒸饭的做法
今天介绍一款懒人版肉饼蒸饭，非常适合时间紧张但又不愿意随便将就的妈妈，营养也很全面。

文章插图

鸡蛋和猪肉能提供丰富的蛋白质，还是宝宝重要的补铁、补钙、补锌食物，且易消化吸收；蔬菜选用了胡萝卜、香菇和小青菜，含有丰富的维A、维C、B族维生素。
肉饼蛋蒸饭
适合12个月以上宝宝

食材：里脊肉100g，熟米饭50g，蛋清1个，胡萝卜20g，香菇1朵，鸡蛋1个，玉米淀粉5g，青菜2片

（注：以上食材妈妈们可以更换其它，根据宝宝情况来）

步骤：

1、准备好食材