【咳嗽怎么治最快最有效】 首先就是你可以日常坚持喝徳甫的钦炎清茶可预防呼吸道感染，有利于润肺止咳 。
另外就是咳嗽者如果抽烟，则会长期的刺激着呼吸系统，所以应该努力的戒除 。
咳嗽者平时的话还要注意多吃一些清淡的水果之类的食物，少吃一些辛辣的辣椒之类 。 在寒冷季节，则注意好护暖，减少感冒，外出围好围巾等 。
适当的吃些清淡的青菜 。 注意少吃油腻的，饮食温热，少吃生冷的凉食 。 可以吃吃水果等补充维生素，以及鸡蛋、牛奶等含高蛋白的食物增加自己的营养 。
此外，居家方面也应该留心，平时在空调房间里要多开窗，保持室内空气的清新 。
急性咳嗽多为病毒感冒，上呼吸道感染或炎症等急性肺疾患的主要表现 。 慢性咳嗽多为久咳失治或治而不当，或饮食宜忌不分所致 。 治疗上应治病求本综合治疗 。 单从咳嗽药来说有中枢镇咳药、祛痰止咳药及平喘药之分 。 有句广告语“只选对的，不选贵的”，对症的药物才是最好的 。 换言之，咳嗽用药有讲究 。
在日常生活中应辩证地对待咳嗽吃药：
1、外感风寒型咳嗽：初起咳嗽痰稀或痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼头痛，舌苔薄白 。 用以辛温散寒，化痰止咳治疗，忌吃生冷黏糯滋腻之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等 。
2、风热型咳嗽：也可称为肺热型咳嗽 。 咳痰黄稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛，或发热声哑，舌苔薄黄 。 给予清肺热化痰止咳 。 食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等 。 忌吃辛热黏滋补益之品 。 如：龙眼肉、狗肉、胡椒等 。
3、肺燥型咳嗽：干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津 。 燥咳者应选能润肺生津止咳的药物 。 食物配以蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等 。 忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物 。 如：爆米花、炒花生、辣椒、烟酒等 。
危害主要体现在以下几点：
1、长期的咳嗽就会造成低氧血症、气胸和纵膈气肿，严重可发展急性肺水肿 。
2、小儿过敏性咳嗽患者如不及时治疗会诱发哮喘，小儿过敏性咳嗽患者常伴有哮喘样发作，伴有咳嗽、喘气，呼吸困难 。 随着小孩年龄的增长，部分患儿会发生终身哮喘 。
3、对于患者的心理造成很深的阴影，由于过敏性咳嗽很多的成人患者不能够参见应酬，不能够和大家一起旅游，就会失去应有的快乐，就会逐渐的郁郁寡欢 。 造成很多的心理疾病，心理因素对于过敏性咳嗽有很大的影响 。
4、疾病迁延性发展可引起众多并发症，肺气肿、肺心病、慢性阻塞性肺病等 。
5、大量用药产生耐药菌 。 由于过敏性咳嗽是一种慢性疾病，治疗周期也相对较长，患者在治疗过程中大剂量使用各种药物，给肝肾功能带来严重的损害，往往有些患者变异性哮喘尚未治好，就又出现了其它疾病 。 各种药物的大剂量长期使用也会产生耐药菌，为以后的治疗增加难度 。
缓解过敏性咳嗽的食疗方法
1、白萝卜煮水
买几根新鲜的白萝卜，把萝卜洗干净切成片，放入锅中加入清水一起煮，把煮水的萝卜用勺子捞出 。 把萝卜水倒入碗中，每天晚上睡觉之前饮用，连续喝几天，咳嗽就可以缓解了 。
2、荸荠百合羹
荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量 。 将荸荠洗干净去皮并捣烂;雪梨去皮去核并切成小丁;百合洗干净 。 将这三种原料入锅加水煮熟，再加适量冰糖或者红糖煮烂成稠糊状 。 出锅即可食 。
3、姜杏汤
准备材料：生姜、杏仁、甘草 。 制作方法：把生姜去皮以后洒上盐一同剁成姜末，杏仁浸泡去掉外皮以后再捣碎，而甘草则要先磨成粉末状，再略微炒一下，把这些都处理完以后，就全部放入碗中，加入开水搅拌成汤 。
过敏性咳嗽患者如果想要早日康复的话，需要找到病因，再进行长期调理治疗 。 过敏性咳嗽一般发生在具有过敏性体质的人身上，过敏体质与基因有关，通常是遗传所致 。 过敏性哮喘患儿大多有过敏家族史，但近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质 。
近几年来，免疫学界经过许多的关于过敏科学的研讨发现，过敏性疾病或过敏体质的人利用抗过敏菌株，能够改进过敏体质人的免疫体系 。 欣敏康抗过敏益生菌所含的抗过敏益生菌菌株对于肠道免疫系统产生巨大的刺激作用 。
欣敏康益生菌所含的6种益生菌临床人体实验结果证实了在致敏之前和致敏期间刺激气管后，有明显的减缓过敏性呼吸道反应，发现因呼吸道过敏引起的咳嗽、气喘等表现的病症被有效抑制 。
包括抑制特异性IgE抗体产生、呼吸道浸润的嗜伊红血球数目减少，气管发炎和呼吸道过度反应 。 除此之外，口服欣敏康抗过敏益生菌可诱导因过敏原刺激所引起的Th2过度反应纠正免疫应答转变为Th1正常反应，我们因此得出结论，补充欣敏康抗过敏益生菌，不仅可以帮助调整过敏体质，更使得身体中IgE浓度降低，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法和IgE结合，就不会发生过敏反应 。
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日常预防过敏性咳嗽的方法
1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体 。
2、补充水分，少量多次喝温开水，这不仅能补充水分还有利于保持呼吸道的清洁 。
3、保证充足睡眠，根据临床观察很多过敏性咳嗽的患儿，都存在睡眠不足、作息不规律等情况 。 因此建议患儿保证每天至少有10小时以上的规律睡眠 。
4、丰富的营养摄取，补充足够的维生素和热量能有效提高患儿自身免疫力能减少疾病发生的几率 。
5、持口腔和鼻腔清洁，由于口、鼻中分泌物比较多，它们长时间残留在呼吸道当中，会刺激黏膜引起不适症状 。
6、加强锻炼，提高身体素质 。 通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞 。